Warum Auszeiten unglaublich wichtig sind, um sich im Leben neu positionieren zu können

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, in die Ruhe zu kommen, wenn dein Geist und dein Körper dir das immer wieder signalisieren.
Oft glauben wir allerdings, wir dürfen auf gar keinen Fall rasten, wir verpassen ja sonst möglicherweise etwas. Dieser Irrglaube lässt uns immer weiter im Hamsterrad rennen. Wir versuchen krampfhaft, im Außen Antworten zu finden.
Ich spreche mit dir sehr offen darüber, wie ich mit solchen Lebensphasen umgehe und welche Geschenke das Leben für uns bereit hält, wenn wir uns erlauben, in die Ruhe zu kommen.
Ich wünsche dir ganz viel Freude und spannende Erkenntnisse mit dieser neuen Folge.